咳嗽咳痰气短或是慢阻肺预警，40 岁以上人群要警惕

老是咳嗽咳痰却一直好不了是吗？千万别掉以轻心不当回事呀这个样子，这极有可能是肺在向你发出求救信号呐。40岁及以上那个年龄段的人群可要格外留意了，每100个人当中就有13甚至于14个人正在面临着同样的状况问题，然而好多人对此却还浑然不知被蒙在鼓里呢。

不起眼的症状暗藏杀机

起床之后的清晨时分，总是会这样子咳上一阵，其喉咙里面始终是有痰存在的，不少人会觉得了这个是抽烟或者天气出现变化而引发的，压根也就没把它放在自身的心里面去。在1月13日之日，有一位长时间遭受咳嗽困扰的患者，在家人的陪同之下走进了呼吸内科的门诊地方，他每一天早晨之中症状所呈现出来的最为明显，而最近的一段时间还为此出现了胸闷气短这些状况的。

对这位患者进行了详细检查之后，其被诊断确定为是慢性阻塞性肺疾病。呼吸与危重症医学科担任主治医师的王中一作出提醒，咳嗽、咳痰以及气短这些看起来很平常的症状，极有可能是慢阻肺所发出的预警示意信号，绝对不可以疏忽大意。

慢阻肺到底是什么病

肺疾病，慢性阻塞性的简称为此为慢阻肺，是呼吸系统疾病，其特征是以气流受限持续作为存在的一种状况等，常见症状包含咳嗽慢性，咳痰，气短胸闷，呼吸困难等 ，随着病情作发展这些症状会逐渐加重，是这样的情况。

该病的出现，主要关乎长时间抽烟、空气污染、职业中的粉尘暴露等诸多因素。在早期的时候，极易被忽略，然而随着病情的不断发展，会对呼吸功能造成非常严重的损害，甚至会波及全身多个器官，不但会使生活质量出现降低的状况，还存在着对生命构成威胁的可能性。

惊人的数据让人警醒

数据表明啦，慢阻肺病已然成为我国位列第三的致使死亡的病症，这般的排名完全能够表明问题所具有的那严重程度。于40岁以及40岁以上的人群范围之内，它的患病几率高达13.7%，这就意味着每100个人当中就存在13到14个人患上了此疾病啦。

王中一着重指出，诊断慢阻肺的金标准是肺功能检查，什么样的人群该及时做肺功能检查呢，就是那些年龄在40岁以上，拥有相关危险因素暴露史，且伴有慢性咳嗽、咳痰或者呼吸困难等症状的人群，只有尽早发现，才能够尽早进行干预。

生活中如何预防慢阻肺

能预防慢阻肺且最有效果的手段便是戒烟，它还是治疗当中关键的一步，每日做饭之际务必开启抽油烟机，如此来减少油烟对于呼吸道所产生的刺激，而这个细节有非常多的人都会将其忽略掉。

与粉尘或者化学物品存在关联工作的那一类人群，务必要做好职业方面的防护措施，像口罩以及防护面罩等都得佩戴好。在雾霾天气状况下，要尽可能地减少外出的次数，倘若一定要外出，同样也要戴好防护口罩，以此将对肺部所造成的伤害降低到最低限度。

日常保健不能马虎

合理安排饮食、强化营养对于肺部健康而言颇为关键，适度开展散步、慢跑之类的锻炼能够增强体力以及耐力。针对老年人以及慢阻肺高危人群，提议每年都接种流感疫苗还有肺炎疫苗，这属于预防呼吸道感染的有效办法。

平常时候应当养出勤洗手、多通风这般的习惯，尽可能地去避开前往人群密集的地方。这些看起来好像简单的日常习惯，实际上都是在给肺部健康构筑防线。

确诊后怎么办

一旦被诊断为慢阻肺，患者需在医生的指导之下，进行长期且规范的用药，举例来说是诸如使用吸入制剂之类的。诸多的人认为症状有所好转便擅自停止用药，而这是极其危险的，极易致使病情出现反复抑或是加重的情况。

王中一特意提醒，慢阻肺属于那种得需要长期去做管理的慢性病，根本就别想着吃那么几天药能把病彻底治好，只有持续坚持规范治疗，定期去复查，始终保持良好的生活习惯，这样才能够把病情得以控制住，进而保证生活质量。

你身旁的自己或者他人，存在长期咳嗽咳痰这种状况吗，有没有前往医院进行过肺功能方面的检查呢，欢迎于评论区域分享你的经历，点赞并转发，使更多人看到这篇文章，或许就能够帮到一位正被慢阻肺所困扰的人。